vegetarianos

Receta de hamburguesa de coliflor y brócoli

Cortamos los dos tipos de coles, que previamente hemos salteado con un poco con aceite de oliva, y nos ayudamos del queso parmesano y las habichuelas para unirla.

Esta deliciosa hamburguesa vegetal la acompañamos con cebolla confitada, tomates secos confitados y unas rebanadas de pan de espelta.

*Las raciones de las recetas son para 2 personas o para dos comidas/cenas.

Tiempo de elaboración
20 minutos
Dificultad
Baja
VALORES NUTRICIONALES por cada 100g
Kcal /100g 110,66 kcal
Grasa 
De las cuales saturadas		 6,74 g 
2,51 g
Hidratos de Carbono 
De las cuales azúcares		 5,76 g 
1,85 g
Proteínas 6,74 g
Sal 268,37 mg

Alérgenos

  • Gluten
  • Lácteos
  • Frutos con cascara
vegetarianos

Receta de hamburguesa de coliflor y brócoli

Cortamos los dos tipos de coles, que previamente hemos salteado con un poco con aceite de oliva, y nos ayudamos del queso parmesano y las habichuelas para unirla.

Esta deliciosa hamburguesa vegetal la acompañamos con cebolla confitada, tomates secos confitados y unas rebanadas de pan de espelta.

*Las raciones de las recetas son para 2 personas o para dos comidas/cenas.

Ingredientes
  • Coliflor
  • Brócoli
  • Habichuelas
  • Parmesano
  • Pan rallado
  • Cebolla confitada
  • Tomate seco confitado
  • Pan (harina integral de espelta, levadura y agua)
  • Aceite de oliva*
  • Sal*
* Producto no incluido.
¿Qué incluye?
  • Coliflor
  • Brócoli
  • Habichuelas
  • Parmesano
  • Pan rallado
  • Cebolla confitada
  • Tomate seco confitado
  • Pan (harina integral de espelta, levadura y agua)
Raciones
9,00 €
Impuestos incluidos

Raciones para 2 personas.
¿Qué vas a necesitar?
  • Cuchillo
  • Wok o sartén
  • Batidora
  • Aceite de oliva

Contacta a través de nuestro formulario:
Product added to wishlist
Product added to compare.

Regístrate y obtén 10€ de descuento en tu primer pedido! Registrarme ahora!

Configuración de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para fines analíticos y para mostrarte publicidad personalizada en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación (por ejemplo, páginas visitadas). Puedes obtener más información y configurar tus preferencias. Puedes obtener más información en nuestra Política de cookies

Cookies necesarias
Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
PHP_SESSID www.clickandcooking.es Esta cookie es nativa de PHP y permite a los sitios web almacenar datos de estado serializados. Se utiliza para establecer una sesión de usuario y para pasar datos de estado a través de una cookie temporal, que comúnmente se conoce como cookie de sesión. Sesión
PrestaShop-# www.clickandcooking.es Esta cookie permite conservar abiertas las sesiones del usuario durante su visita y le permite pasar un pedido o toda una serie de funcionamientos como: fecha de adición de la cookie, idioma seleccionado, divisa utilizada, última categoría de producto visitado, productos recientemente vistos, acuerdo de utilización de servicios del sitio, identificador del cliente, identificador de conexión, apellido, nombre, estado conectado, su contraseña cifrada, e-mail relacionado con la cuenta del cliente y el identificador del carrito. 480 horas
__zlcmid Zendesk Estas cookies son utilizadas por la herramienta ZOPIM para permitir chatear en directo con la atención al cliente. De Sesión
Cookies de marketing
Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
NID Google Registra una identificación única que identifica el dispositivo de un usuario que vuelve. La identificación se utiliza para los anuncios específicos. 6 meses
_fbp Facebook Utilizada por Facebook para proporcionar una serie de productos publicitarios como pujas en tiempo real de terceros anunciantes. 3 meses
Cookies estadísticas
Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
Nombre de la cookie Proveedor Finalidad Caducidad
collect Google Se utiliza para enviar datos a Google Analytics sobre el dispositivo del visitante y su comportamiento. Rastrea al visitante a través de dispositivos y canales de marketing. Sesión
r/collect Google Se utiliza para enviar datos a Google Analytics sobre el dispositivo del visitante y su comportamiento. Rastrea al visitante a través de dispositivos y canales de marketing. Sesión
_ga Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 2 años
_gat Google Utilizado por Google Analytics para controlar la tasa de peticiones 1 día
_gat_gtag_UA_* Google Se utiliza para acelerar la tasa de solicitudes. 1 minuto
_gd# Google Se trata de una cookie de sesión de Google Analytics que se utiliza para generar datos estadísticos sobre cómo utiliza el sitio web que se elimina cuando sale de su navegador. Sesión
_gid Google Registra una identificación única que se utiliza para generar datos estadísticos acerca de cómo utiliza el visitante el sitio web. 1 día
Contenido no disponible